|
вчера съела 2 печеньки на ночь с кефиром, и отвес😳 Каа это работает??
|
69 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1293 kcal
|
Líp: 48,64g | Prot: 80,64g | Carbs : 136,19g.
Pequeno Almoço: Яйцо, Беларусь Сыр Голландский, Рублевский МПЗ Печеночный Паштет, Хлеб 8 Злаков. Almoço: Серышевский Сметана 15%, Индейка Отварная, Булгур (Вареный). Jantar: Капуста тушеная етг, Говяжий Фарш, Мексиканская Смесь, Чечевица Вареная. Snacks/Outros: Пепси Пепси, Сыр Голландский, Перекресток Яблоко Красное. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de evseevat
|