Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2021
|
110,1 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 25,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1661 kcal
|
Líp: 43,94g | Prot: 86,17g | Carbs : 226,33g.
Antes do Pequeno Almoço: Вода. Pequeno Almoço: Eco Botanica Зефир, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Рис Отварной, Сладкий Красный Перец, Сваренное Вкрутую Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло. Café da Manhã: Вареное Яйцо. Almoço: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Готово! Суп с Лапшой. Lanche: Куриные Грудки с Кожей. Antes do Jantar: Хлеб, Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром. Jantar: Хлеб, Куриный Суп Лапша. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de byyf03
|