Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2013
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83,0 kg
Perdidos até agora: 30,4 kg .
Ainda faltam: 6,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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484 kcal
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Líp: 5,49g | Prot: 71,96g | Carbs : 39,99g.
Almoço: Applegate Farms Natural Roasted Turkey Breast, Cos or Romaine Lettuce , Cucumber (with Peel) . Jantar: Green String Beans, Cos or Romaine Lettuce , Skinless Chicken Breast, Cooked Asparagus (from Fresh), Skinless Chicken Breast. Snacks/Outros: Apples . mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Srfogel
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