Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2021
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74 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1766 kcal
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Líp: 89,14g | Prot: 95,60g | Carbs : 143,00g.
Pequeno Almoço: Migros Ezine Peyniri, Kepekli Ekmek, Haşlanmış Yumurta. Almoço: Pınar Protein Yer Fıstığı & Muz Aromalı Laktozsuz Süt. Jantar: Patates Kızartması, Tat Barbekü Sos, Burger King Ranch Sos, Calve Ketçap, Untad Hamburger Ekmeği, Uzman Kasap Dana Hamburger Köfte. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de emirdanis
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