Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2021
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79,7 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 79,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1447 kcal
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Líp: 55,32g | Prot: 120,04g | Carbs : 115,33g.
Pequeno Almoço: Nature Valley Sweet & Salty Nut Bar, Sainsbury's Basics Red Kidney Beans, Tesco Red Pepper, Sainsbury's Basics Unsalted Butter, Egg. Almoço: Sainsbury's Olive Oil, Tesco Pistachio Nuts, Tesco Seedless Green Grapes, Tesco Cucumber, Avocados , Sainsbury's Turkey Breast Steak. Jantar: Basmati Rice (Cooked), Morrisons Sweetcorn, Birds Eye Garden Peas, Jumbo Cooked King Prawn(Zana). Snacks/Outros: Bananas . mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de vaskelienez
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