Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2013
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73,3 kg
Perdidos até agora: 29,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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966 kcal
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Líp: 37,73g | Prot: 36,11g | Carbs : 123,56g.
Pequeno Almoço: Freshly Squeezed Orange Juice, Oscar Mayer Turkey Bacon, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. Jantar: Birds Eye Voila! Garlic Chicken, Chicken Thigh (Skin Eaten). Snacks/Outros: Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Chocolate Devil's Food or Fudge Cake (Pudding Type Mix, Cholesterol Free), Mango. mais...
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1901 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de erindoes
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