Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2021
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66,3 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1876 kcal
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Líp: 70,70g | Prot: 92,49g | Carbs : 204,42g.
Pequeno Almoço: Kellogg's No Added Sugar Granola, Alpro Soya Vanilla Yoghurt, Blueberries. Almoço: Sainsbury's Harvest Grain Bread, Primula Cheese Light. Jantar: Tesco Baby New Potatoes, Waitrose Essential Cherry Tomatoes, Chicken Leg (Skin Eaten). Snacks/Outros: Nescafe Double Choca Mocha, Cadbury Dairy Milk Big Taste Triple Choc Sensation. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de welly2001
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