Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2013
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110,9 kg
Perdidos até agora: 32,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1872 kcal
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Líp: 57,57g | Prot: 55,86g | Carbs : 290,39g.
Pequeno Almoço: Bounty Bounty, Варенье, Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Миланская, Белый Хлеб. Almoço: Пирожок с Мясом, Варенье, Пшеничный Хлеб. Jantar: Яблоко, Варенье, Пшеничный Хлеб, Манты. mais...
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3002 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 23 minutos, Conduzir - 2 horas, Descansar - 12 horas e 37 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de evil49
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