Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2021
|
83,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 8,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1910 kcal
|
Líp: 84,07g | Prot: 91,93g | Carbs : 189,40g.
Pequeno Almoço: Amerykańska Odmiana Winogron, Kraina Wędlin Parówki z Szynki , Chleb IG Żelek, Olej Rzepakowy, Ser Pleśniowy , Jajka M , Pomidory Koktajlowe, Sok Pomarańczowy. Almoço: Delikate Ser Pleśniowy Blue, Culineo Sos Meksykański, Pastani Makaron Spaghetti, Biedronka Chude Mięso Mielone z Szynki Wieprzowej. Jantar: Tolonis Sałatkowo Kanapkowy Półtłusty, Chleb IG Żelek. Snacks/Outros: Goplana Grześki, Winiary Budyń Smak Słony Karmel, Top Słonecznik Prażony, Milka Czekolada Crispy Joghurt. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kaczka74
|