Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2021
|
58,9 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1787 kcal
|
Líp: 84,23g | Prot: 108,33g | Carbs : 113,67g.
Pequeno Almoço: Chikalab Chika Sport Hazelnuts , Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Мясновъ Батон (Нарезка), Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо. Almoço: Магнит Банан, Сметана 20%, Простоквашино Творог 2%, Коломенское Батон Нарезной, Сырный Суп с Курицей. Jantar: Шато Тамань Вино Розовое Сухое, Тануки Тануки Сет. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de TimeOut86
|