Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2021
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63,4 kg
Perdidos até agora: 15 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1548 kcal
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Líp: 37,35g | Prot: 84,70g | Carbs : 225,38g.
Almoço: Chef Aceite Maravilla, Tomates, En Linea Mayonesa 0% Grasa, en Linea Ketchup, Super Pollo Nuggets de Pollo, Arroz Blanco. Jantar: Regimel Mermelada Mora, Kupiec Galletas de Arroz Tradicionales, Peras, Surlat Yogurt Proteina Maracuya, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates Cherry, Tomates, En Linea Cereal Inflado de Arroz, Kingsbury Pan Perfecto, Plátano, Soprole Leche Descremada, Quaker Avena Multisemillas Manzana y Pasas. Snacks/Outros: Tucapel Galletas de Arroz, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de KingJhemss
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