Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2021
|
55,7 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1255 kcal
|
Líp: 51,49g | Prot: 87,44g | Carbs : 105,63g.
Pequeno Almoço: Смак Хлеб Бородинский, Яйцо-Пашот, Авокадо Авокадо. Almoço: Данон Творог Мягкий 0%, Творожная Запеканка ПП. Jantar: Форель на Пару. Snacks/Outros: Смак Батон Подмосковный, Семейная Традиция Суп Сырный с Шампиньонами, Метро Сыр Чеддар, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Клементины, Danone Творог Мягкий 0%, Творожная Запеканка ПП, Макдоналдс Капучино (0,3 L). mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de marinagreh
|