Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2021
|
53,3 kg
Perdidos até agora: 23,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1349 kcal
|
Líp: 37,99g | Prot: 106,78g | Carbs : 142,97g.
Pequeno Almoço: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Каша Овсяная 28.03, Пирог Творожный Лена, Fish House Форель Слабосолёная Ломтики, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Яйцо Куриное, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, ВкусВилл Авокадо Хаас, Koska Tahin Helvasi. Almoço: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сладкий Красный Перец, Пирог с Тунцом. Jantar: Faretti Меренги, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Молочные Горки Творог Рассыпчатый Обезжиренный, Global Village Черная Смородина. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tatiana100
|