Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2021
|
52,3 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1598 kcal
|
Líp: 110,93g | Prot: 83,25g | Carbs : 64,00g.
Pequeno Almoço: Батон Нарезной, Casa Kubana Паста из Мякоти Кокоса, Tatis Арахисовая Паста 28, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль. Almoço: Националь Кокосовая Стружка, Компас Здоровья Льняная Мука, Now Foods Псиллиум, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Яйцо. Jantar: Грецкие Орехи, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de умпалумпас
|