Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2021
|
101,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3097 kcal
|
Líp: 49,86g | Prot: 391,46g | Carbs : 275,74g.
Pequeno Almoço: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Яичный Желток, Яичный Белок, Алтайская Сказка Крупа Овсяная Недробленая. Almoço: Syntrax Nectar, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Куриное Филе, Мистраль Гречка. Jantar: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Trawa Обезжиренный Арахис, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Outros: Куриное Филе на Гриле, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Яичный Белок, Просто Фасоль Натуральная Красная. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mox1to
|