Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2021
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75,6 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 10,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1593 kcal
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Líp: 57,18g | Prot: 58,09g | Carbs : 219,75g.
Pequeno Almoço: Банан, Лаваш Армянский, Кекс, Капучино. Almoço: Свинина Запеченая, Лаваш Армянский, Груша. Jantar: Кекс, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Чай, Жареная Картошка с Грибами, Жареное Яйцо. Snacks/Outros: Меренговый Рулет, Кофе. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Tataok1
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