Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2021
|
54,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1016 kcal
|
Líp: 26,14g | Prot: 38,93g | Carbs : 171,44g.
Pequeno Almoço: Розумний Вибір Семена Кунжута, Розумний Вибір Семя Льна, Корица, Банан, Vegetus Тофу. Almoço: Авокадо, АТБ Редька Красная, Trapeza Киноа Белая. Jantar: Яблоко, Капуста Белокочанная, Болгарский Перец, Шампиньоны, Attuale Чечевица Красная. Snacks/Outros: Березовый Сок, Яблоко, Миндаль. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Котик-Кротик
|