Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2021
|
77,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1187 kcal
|
Líp: 47,91g | Prot: 65,01g | Carbs : 124,07g.
Pequeno Almoço: Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Хлеб Черный, Царицыно Колбаса Сырокопченая, Кофе с Молоком, Пискаревский Молоко 2,5%, Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы. Almoço: Хлеб Черный, ВкусВилл Шницель Куриный, Картофель Отварной. Jantar: Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Хлеб Черный, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Макароны с Фаршем. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de PiterGirl86
|