Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2021
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64,7 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 10,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1270 kcal
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Líp: 50,28g | Prot: 46,46g | Carbs : 152,39g.
Pequeno Almoço: Alnatura Beeren Müsli, Vollmilch. Almoço: Barilla Vollkorn Fusilli, Gemüsesoße. Jantar: Wasa Mjölk, Frischkäse, Butter. Snacks/Outros: Küchenmeister Frikadellen-Bällchen, MAMA Shrimp Tom Yum. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de s_h_me
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