Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2021
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81,3 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 11,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1251 kcal
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Líp: 38,70g | Prot: 50,34g | Carbs : 126,47g.
Pequeno Almoço: Nescafé Café Soluble, Floc’cake framboises/chocolat. Almoço: Lidl Fruits Rouges Surgelés, Danone Skyr Nature, Pain Complet, Champignons Cuits (Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Ecochard Quenelles Nature. Jantar: Pavé d'Affinois Pavé d'affinois, Desperados Bière, Forestine Pâté de Campagne, Carrefour Pain de Seigle. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de nenadoud69
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