Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2021
|
55,8 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg .
Ainda faltam: 0,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
988 kcal
|
Líp: 51,15g | Prot: 50,12g | Carbs : 69,87g.
Pequeno Almoço: Chikalab Brunetta Паста Солёная Карамель с Кешью, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Rossini Буррата , Белая Дача Пряная Руккола, Помидоры, Авокадо Авокадо, Яичный Белок, Форель, ВкусВилл Чёрный и Белый Кунжут, Тыквенные Семечки, Parmalat Молоко 0,05%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Snacks/Outros: Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts , Яблоко Зеленое. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 5651432
|