Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2021
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55,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1249 kcal
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Líp: 55,66g | Prot: 103,65g | Carbs : 76,89g.
Pequeno Almoço: Укроп, Помидоры, Natura Ветчина из Куриного Филе, Яйцо, Delicato Кокосовое Масло, Danke Творожный Сыр. Almoço: Шампиньоны, Картофель, Оливковое Масло, Мираторг Бекон из Мраморной Говядины, Евроопт Сыр Мягкий Моцарелла (Блок). Jantar: Exponenta High-Pro Вишня-Ревень. Snacks/Outros: Protein Rex Протеиновый Батончик "Тирамису". mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Leen Mi
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