Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2011
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78,8 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2243 kcal
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Líp: 97,89g | Prot: 58,97g | Carbs : 292,89g.
Pequeno Almoço: honey bun, banana, sugar, coffee. Jantar: McDonalds Large Fry, McDouble, McDonalds Apple Pie. Snacks/Outros: Peppermint patties, hershey's kisses. mais...
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2862 kcal
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Exercício:
Dormir - 10 horas, Descansar - 6 horas e 6 minutos, Máquina de Exercício (Rápido) - 54 minutos, Trabalho de Escritório - 7 horas. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jeff H
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