Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2021
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79,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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4368 kcal
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Líp: 151,30g | Prot: 137,83g | Carbs : 604,36g.
Pequeno Almoço: Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Cacahuete Frito, Carrefour Galletas Digestive, Carrefour Copos de Avena, Hacendado Pipas Peladas, Hacendado Muesli Crujiente con Frutos Secos, Nueces, Hacendado Almendra Natural, Hacendado Leche Desnatada. Almoço: Azucarera Azúcar Blanco, Huevo, SOS Arroz Blanco. Jantar: Carrefour Colines, Hacendado Queso Para Untar, SOS Arroz Blanco, Acelga, Cebollas, Patatas Cocidas, Hacendado Zanahoria, Hacendado Chorizo Ibérico, Luengo Lentejas, Hacendado Surtido de Galletas y Barquillos. Snacks/Outros: Chirimoya, Paraguaya, Níspero, Hacendado Pera Conferencia, Albaricoques, Melocotones. mais...
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A Ganhar 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de sunsum31
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