Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2021
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125,8 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg .
Ainda faltam: 33,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2527 kcal
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Líp: 50,90g | Prot: 137,37g | Carbs : 150,58g.
Pequeno Almoço: Sugar, Weetabix Weetabix, Tea with Skimmed Milk, Tesco Skimmed Milk. Almoço: Tomatoes, Marks & Spencer British Cooked Ham, Crips Quavers, Roberts Bakery Wholemeal Bloomer, Butter (Salted). Jantar: Aunt Bessie's Crispy & Fluffy Roasties, Sainsbury's Parma Ham Slices, Marks & Spencer Roast Chicken Breast, Tesco Sliced Leeks. Snacks/Outros: Oakham Citra IPA. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de gandyk53
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