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😁👇🏼
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72,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 14,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1070 kcal
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Líp: 60,63g | Prot: 88,21g | Carbs : 48,01g.
Pequeno Almoço: Café. Almoço: Copacol Linguiça de Frango Fina, Vagem Cozida, Paleta Bovina. Jantar: Torresmo, Morangos, Frimesa Iogurte Natural Integral, Copacol Linguiça de Frango Fina. Snacks/Outros: Água com Limão, Sanavita Colágeno Hidrolisado, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Morangos. mais...
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1963 kcal
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Exercício:
Descansar - 17 horas e 30 minutos, Musculação (Moderado) - 30 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Li Kelli
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