Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2021
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69,3 kg
Perdidos até agora: 18,2 kg .
Ainda faltam: 10,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1457 kcal
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Líp: 59,76g | Prot: 83,30g | Carbs : 148,05g.
Pequeno Almoço: Marilan Lev Torrada Integral Magic Toast, Danubio Cream Cheese, Café com Açúcar, Café com Açúcar, Sadia Queijo Mussarela (40G). Almoço: Ajinomoto Sazón Tempero para Salada, Alface, Pif Paf Meio da Asa de Frango , Pif Paf Coxinha da Asa de Frango. Jantar: Café com Açúcar, Walmart Queijo Mussarela, Walmart Queijo Mussarela, Perdigão Bacon Fatiado, Perdigão Bacon Fatiado, Perdigão Bacon Fatiado, Tapioca Tapioca. Snacks/Outros: Maçãs Fuji, Danone YoPRO Cookies Caramel, Banana Nanica. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de dayane lopersan
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