Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2021
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70,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1371 kcal
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Líp: 36,95g | Prot: 79,29g | Carbs : 150,17g.
Pequeno Almoço: Ovo Mexido, Vigor Requeijão Cremoso Light. Almoço: Macarrão Fresco (Cozido), Arroz Parboilizado Cozido, Carne Moída Refogada. Jantar: Frango Desfiado, Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas Diet, Arroz Parboilizado Cozido, Pão Integral. Snacks/Outros: Italac Leite Integral, Corrieri Bolacha Maria, Heineken Cerveja Heineken (355ml). mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de talitabriamonte
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