Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2021
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67,3 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1363 kcal
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Líp: 45,32g | Prot: 103,42g | Carbs : 127,12g.
Pequeno Almoço: Kokt Ägg, ICA Rökt Kalkon, Fazer Rågkusar, Morötter. Almoço: Fisksoppa. Jantar: Olivolja, Kokt Broccoli (Färsk), ICA Mozzarella, Pasta Carbonara. Snacks/Outros: Jordgubbar, Olga Rönnberg Vassleprotein , Oatly Havremjölk. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Soflin23
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