Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2021
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77,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 0,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1565 kcal
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Líp: 67,32g | Prot: 40,54g | Carbs : 205,90g.
Almoço: Sugar, Milk, 100% Maple Syrup, Private Selection 62% Cacao Dark Chocolate Chunks, Vanilla Extract , Nutmeg (Ground) , Cinnamon , King Arthur Flour Gluten Free Multi-Purpose Flour, Bananas , Egg. Jantar: L'oven Fresh Deli Rolls, Mayonnaise , Mustard, Garden Cuts Green Leaf Lettuce, Little Debbie Nutty Bars (57g), Hillshire Farm Honey Ham. Snacks/Outros: Belmont Thank You Cherry Much Ice Cream, Clementines. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de nijay
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