Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2021
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61,2 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1163 kcal
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Líp: 64,69g | Prot: 60,04g | Carbs : 73,19g.
Pequeno Almoço: Kraft Cheddar Cheese, Tostitos Salsa Medium, Mushrooms , Egg, General Mills Fibre 1, Inno Specialty Foods Almond Fruit Crunch, Farmers 1% Milk. Almoço: IKEA Smoked Salmon , Kraft Zesty Italian Dressing, Unico Kalamata Olives, Cherry Tomatoes, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Cucumber (with Peel). Jantar: Onions, Red Sweet Pepper, Metro Lean Ground Lamb , President's Choice Tzatziki. Snacks/Outros: White Table Wine, Keto Made Simple No Sugar Keto Bomb. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de celticbutterfly
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