Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2021
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75,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2717 kcal
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Líp: 59,48g | Prot: 166,58g | Carbs : 363,32g.
Pequeno Almoço: Mercadona Leche Semidesnatada. Almoço: Zespri Kiwi Green, Mercadona Barra Artesana, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas. Jantar: Milbona Yogur Griego Ligero, Hacendado Tomate Triturado, Hacendado Espaguetis, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Outros: Hacendado Macarrones, Hacendado Tomate Triturado, Milbona Queso Emmental, Milbona Queso Rallado Especial Gratinar, Burger Meat Pollo Pavo Lidl. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de 2alejandro2
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