Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2021
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51 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1302 kcal
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Líp: 65,62g | Prot: 72,83g | Carbs : 116,06g.
Almoço: Chuchu Cozido, Espinafre Cozido (de Espinafre Congelado, Cozinhado sem Adição de Gordura), Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). Jantar: Ovo Mal Cozido, Costela Bovina, Espinafre Cozido (de Espinafre Congelado, Cozinhado sem Adição de Gordura). Snacks/Outros: Açúcar, Coco Seco, Yoki Milho para Pipoca, União Açúcar Fit. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de vikyletti
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