Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2021
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75,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3409 kcal
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Líp: 83,71g | Prot: 188,65g | Carbs : 471,31g.
Pequeno Almoço: Plátano, Hacendado Nuez Natural, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Miel de Mil Flores, Hacendado Leche Entera, Hacendado Harina de Avena, Hacendado Harina Fina de Maíz. Almoço: Piña, Hacendado Secreto de Cerdo. Jantar: Hacendado Avellana Natural, Hacendado Harina de Avena, Miel, Pechuga de Pollo a la Plancha, HSN Sports Amilopectina, Plátano, Peras, Hacendado Leche Entera, Hacendado Harina Fina de Maíz, HSN Sports Evowhey 2.0. Snacks/Outros: Manzana, HSN Sports Evowhey 2.0, HSN Sports Amilopectina. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de JuliGains
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