Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2021
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61,4 kg
Perdidos até agora: 3,0 kg .
Ainda faltam: 7,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1181 kcal
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Líp: 31,73g | Prot: 127,80g | Carbs : 99,73g.
Pequeno Almoço: Latte Coffee, Wegmans Hot Cross Buns. Almoço: Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets. Jantar: Freshlike Mixed Vegetables, Meijer Russet Potatoes, Jennie-O Ground Turkey Breast 99/1. Snacks/Outros: Whole Milk, Ghirardelli Mini Chips Semi-Sweet Chocolate, Latte Coffee. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de mrspaine
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