Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2021
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64,3 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 17,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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555 kcal
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Líp: 21,37g | Prot: 48,93g | Carbs : 38,84g.
Almoço: 고등어구이. Jantar: 밥, 마늘쫑무침, 연근조림, 배추김치, 깍두기, 뚝배기불고기. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de hira30
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