Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2021
90,9 kg Perdidos até agora: 6,3 kg .    Ainda faltam: 0,9 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1113 kcal Líp: 31,56g | Prot: 51,78g | Carbs : 148,10g.   Pequeno Almoço: Kerrygold Naturally Softer Pure Irish Butter, Aged Asiago Cheese, Applegate Farms Savory Turkey Breakfast Sausage Patties, Sugar, L'oven Fresh Original English Muffins, Organic Valley Lactose Free Lowfat 1% Milk, Great Value Large White Grade A Eggs. Almoço: Quaker Buttered Popcorn Rice Cakes. Jantar: Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy, White Rice (Long-Grain, Cooked). mais...
A Ganhar 0,6 kg por Semana

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