Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2021
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90,1 kg
Perdidos até agora: 20,9 kg .
Ainda faltam: 30,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1071 kcal
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Líp: 39,10g | Prot: 70,22g | Carbs : 110,90g.
Pequeno Almoço: Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос, Помидоры, Ичалки Сыр Диетический 27%, Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: O'Zera Пралине с Цельным Фундуком, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Помидоры, Яйцо, Куриное Филе, Гречка. mais...
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A Perder 1,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de nastyash2503
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