Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2021
|
76 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
823 kcal
|
Líp: 46,31g | Prot: 66,54g | Carbs : 26,89g.
Pequeno Almoço: Протеин Бар Протеиновый Батончик, California Gold Nutrition Коллаген, ВкусВилл Семечки Штирийской Голосемянной Тыквы, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, ВкусВилл Молоко Цельное. Almoço: Сладкий Лук, Помидоры, Кунжутное Масло, ВкусВилл Филе Бедра Индейки. Jantar: ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, ВкусВилл Молоко Цельное. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ALLA ALISAI
|