Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2021
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47,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1839 kcal
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Líp: 79,91g | Prot: 101,93g | Carbs : 172,60g.
Pequeno Almoço: Жареное Яйцо без Жира, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Энергия Злаков Хлеб Кубанский. Almoço: Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Куриная Грудка Отварная. Jantar: 1 WIN Whey Protein. Snacks/Outros: Бабкины Семечки Семечки Жареные. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de anikoli
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