Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2021
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75,3 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 10,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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903 kcal
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Líp: 33,35g | Prot: 57,33g | Carbs : 95,68g.
Pequeno Almoço: Кекс, Капучино. Almoço: Лаваш Армянский, Сушеный Инжир, Кофе. Jantar: Восточный Садовый Салат Курицы или Индейки (Курица и / или Индейка, Салат, Фрукты, Орехи), Салат из Пекинской Капусты, Сырник, Чай, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tataok1
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