Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2021
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77,1 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 10,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1129 kcal
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Líp: 30,66g | Prot: 97,62g | Carbs : 58,28g.
Pequeno Almoço: VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Хлеб Бездрожжевой с Семенами Льна Мой, Яйцо-Пашот, Якобс Кофе Молотый в Растворимом, Мёд, Летний День Молоко 3,2%. Jantar: Очаково Джин Тоник, Лакедра Запечённая в Духовке. Snacks/Outros: Куриные Чипсы Мои. mais...
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A Ganhar 6,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karymba
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