Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2021
|
63,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1911 kcal
|
Líp: 79,35g | Prot: 85,98g | Carbs : 224,64g.
Pequeno Almoço: Nestle Bear Brand Milk. Almoço: Sosro Teh Botol (Botol), Ceker, KFC Perkedel, Nasi Putih, Soto Ayam. Jantar: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Uduk. Snacks/Outros: Cendol. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zurizoe
|