Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2021
|
58,3 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1998 kcal
|
Líp: 72,38g | Prot: 100,64g | Carbs : 243,41g.
Pequeno Almoço: Bob Snail Мармелад Яблоко-Манго-Тыква-Чиа, Мандарины, Lindt Шоколадная Паста, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, 365 Дней Яйцо Куриное С1, Свой Урожай Смесь Овощная Цветная Капуста и Брокколи. Almoço: Берёзка Сыр Полесский , Calve Майонез Классический, Микоян Варено-Копченый Сервелат Финский, Хлебный Дом Батон Нарезной, Ударница Мармелад Фруктовый Коктейль. Jantar: Малочны Гасцiнец Молоко 1,5%, Cream Nuvo Творог 5%, Lindt Шоколадная Паста, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. Snacks/Outros: Чудо Йогурт Персик-Маракуйя. mais...
|
A Perder 8,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Wonder1997
|