Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2021
|
77,9 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg .
Ainda faltam: 12,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1132 kcal
|
Líp: 52,35g | Prot: 47,55g | Carbs : 111,90g.
Pequeno Almoço: Elinas Joghurt nach Griechischer Art Blutorange-Granatapfel. Almoço: PowerBar ProteinPlus Low Sugar Chocolate Brownie, Heinrich Stumpf Picnics Classic. Jantar: Ja! Körniger Frischkäse, Rügenwalder Mühle Feine Teewurst, Lieken Urkorn Vollkorn Sandwich. Snacks/Outros: Tuc Classic, Ja! Mini Classic-Mix. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 📚 MrsLP
|