Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2021
|
82,4 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1574 kcal
|
Líp: 54,56g | Prot: 64,41g | Carbs : 205,69g.
Pequeno Almoço: Юбилейное Печенье Традиционное, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Самарский Бкк Батон Молочный, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Пестравка Молоко 2,5%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%, С Пылу с Жару Блинчики Быстрозамороженные. Jantar: Павловская Курочка Бедро Бескостное без Кожи , Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Морковь, Пятерочка Лук Репчатый, Селяночка Рис Длиннозерный Шлифованный. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de A.S.Menshikova
|