Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2021
|
56,6 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1233 kcal
|
Líp: 34,84g | Prot: 161,06g | Carbs : 67,18g.
Pequeno Almoço: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Беловежские Сыры Сыр Высокий Град 28%, Ичалки Сыр Диетический 27%. Almoço: Power Pro Cube Zero , Pretto Сыр Рикотта, Лента Хлебцы Злаковый Коктейль со Вкусом Клубники и Малины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), ВкусВилл Яйцо Куриное, Тефтели с Рисом. Snacks/Outros: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Замороженная Вишня, Куриное Филе, Простоквашино Творог 2%. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de orange boom
|