Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2021
|
50,3 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
797 kcal
|
Líp: 30,04g | Prot: 60,34g | Carbs : 75,43g.
Pequeno Almoço: 全家 三種起司麵包. Almoço: 高麗菜, 雞腿排. Jantar: 黄色燈籠椒, 全聯 洋蔥, 義美 古早傳統豆干, 炒青菜, 好菇道 菇類, 豬里肉（柳肉，瘦肉）. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de lris chen
|