Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2021
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51,9 kg
Perdidos até agora: 39,1 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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458 kcal
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Líp: 10,64g | Prot: 50,89g | Carbs : 35,71g.
Pequeno Almoço: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Тунец в Воде (Консервы), Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Формула Смаку Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой, Ашан Нут Консервированный . Almoço: Alpro Кокосовое Молоко, Изолят Соевого Белка. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de minus42kg
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