Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2021
|
110,1 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 28,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
453 kcal
|
Líp: 13,03g | Prot: 42,84g | Carbs : 45,46g.
Pequeno Almoço: Optavia Golden Chocolate Chip Pancakes , Coffee, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Almoço: Optavia Frosted Cinnamon Spice Crisp Bar. Snacks/Outros: Cheddar Cheese , Applegate Farms Uncured Ham, Optavia Cheesy Buttermilk Cheddar Mac. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de DDARR1968
|